Sandalias que enamoran y terapias naturales para ser feliz

portada

Como ya sabéis, una de las tendencias de este verano es la combinación de shorts con blusas y camisas de manga larga. Un look casual y desenfadado que puedes ponerte tanto de día como de noche. Por este motivo, hoy os muestro un elegante vestido negro de Escada de manga larga, ideal para aquellas noches de verano en las que refresque. ¿Quién había dicho que no te puedes poner una prenda así en julio? Le darás un aire muy sofisticado a tu look nocturno.

FullSizeRender (56)

Pero el protagonista, sin duda, de este outfit son las sandalias de Aquazurra en dorado- color de moda este verano- con pulseras en el tobillo y detalle de monedas y piedras en violeta cayendo sobre el empeine. ¿Os gustan? Es un modelo muy arriesgado pero que da un aire muy sexy a tu estilismo.

FullSizeRender (54)

Hoy también me gustaría compartir con vosotros, la última terapia natural que estoy probando. En más de una ocasión os he hablado de mi afición al yoga, pilates, así como a otras técnicas de relajación. Y, en esta ocasión, os traigo las Flores de Bach, una serie de esencias naturales utilizadas para tratar diversas situaciones emocionales, como miedos, soledad, desesperación, estrés, depresión y obsesiones.  Hay hasta 38 tipos y nos ayudan a equilibrar el estado emocional negativo. En uno de los libros del Dr. Bach hay una frase muy cierta que dice que “muchas de las enfermedades comienzan a partir de nuestro estado de ánimo, es decir, que muchas de ellas son creadas por nosotros mismos”.

A mi juicio es una gran verdad porque la mente nos puede jugar malas pasadas y tener un pensamiento positivo atraerá siempre cosas buenas, no lo olvidéis. Os comparto un enlace con toda la información sobre la variedad de las Flores de Bach por si os interesa probarlas. ¡Son un gran descubrimiento!

las flores de bach

Por eso mi lema de vida es ser feliz, hacer lo que me gusta y disfrutar de todo lo que me rodea: mis hijos, mis amigos y mi trabajo que me apasiona. ¡Carpe diem!

Un beso, MAR

Comments

Verano y ciudad: una combinación perfecta

Mar Flores

Parecía que no iba a llegar nunca pero el calor veraniego ya está aquí, y parece que para quedarse. Para muchos todavía quedan algunas semanas para disfrutar de las ansiadas vacaciones, pero estar estos días en la ciudad no tiene por qué impedirnos disfrutar de estos primeros días del verano.

Mar Flores2

Con unos días que se alargan más que nunca, las noches, cuando las temperaturas nos dan una tregua, se convierten en el momento perfecto para hacer planes y salir a vivir la ciudad de otra forma. Aunque en los cambios de estación es cuando tenemos más problemas con nuestro armario, hay muchas formas de hacer este proceso sin que sea drástico.

Mar Flores5

En mi última noche de ocio por la ciudad decidí darle un toque veraniego a un look muy clásico pero que siempre es un acierto. Un traje sastre, como este de Escada, se convierte en un outfit de noche perfecto para el verano si lo combinas con unas sandalias trendy, como estas de Paul Andrew. Además si no te pones nada debajo de la blazer le das un toque sexy ideal para irse a la terraza de moda de la ciudad y tomarse un margarita de maracuyá (mi último gran descubrimiento para este verano y que promete quedarse entre mis favoritos para siempre).

Mar Flores3

Los complementos también nos ayudan a dar al look el aire que más nos interesa en cada momento, en esta ocasión elegí estos pendientes de Escada semilargos que dan un toque más casual sin perder la elegancia que caracteriza a la marca y que es la guinda perfecta a todo el conjunto.

Mar Flores4

Así que ya sabéis, aunque todavía estéis lejos de pisar la playa, no retraséis más el momento de disfrutar el verano, las ciudades nos ofrecen un sinfín de posibilidades para empezar esta estación de la mejor forma y  con los mejores looks.

Un beso, MAR

Solamente dame rock and roll y amor

FullSizeRender_1 Querido verano, parecía que no ibas a llegar y aquí estás. Hoy me he levantado con ganas de bailar, reír y disfrutar de la vida. Hay días que te despiertas con la sonrisa puesta y hoy es uno de ellos. Con las vacaciones a la vuelta de la esquina, el look de hoy es muy fresco y juvenil. He apostado por un outfit muy denim con cazadora desgastada de Zara que lleva una leyenda a la espalda que me encanta “Just give me rock n love” y una original falda vaquera de la misma firma con una “sorpresa” por detrás. Y digo esto porque si os fijáis en la imagen, lleva una cremallera trasera donde puedes ajustar la abertura que desees. Como complemento, un cinturón de pitón en tonos marrones le da un toque muy trendy. por detras cuerpo Lo he combinado con una camisa de Polo Ralph Lauren con detalle de volantes en pechera y mangas con la que siempre dan ganas de echarse bailar. Para el calzado lo mejor son mis Pretty Ballerinas en color nude y con punta redonda y terminaciones en negro.   El maxi bolso que llevo hoy de piel es de Yves Saint Lauren. Ya sabéis que dejar un bolso en el suelo no es lo más apropiado porque hay un refrán que dice que es como “tirar el dinero” y da mala suerte pero tengo un motivo de peso. Uno de mis peques me dijo ” mami déjame que te haga fotos de lo que lleva escrito la cazadora en tu espalda” y yo no pude decirle que no, mientras me derretía con sus palabras… por detras Aprovecho también para compartir con vosotros estas instantáneas realizadas por uno de mis hijos. ¡Todo un fotógrafo! Y como veis, hasta me animaba a posar. posando Feliz miércoles :)

Un beso, Mar

Trabajando en la ONU por un mundo mejor

Mar Flores2

Como sabéis, la semana pasada estuve unos días en Nueva York. Cada vez que vas a esta ciudad es una experiencia nueva, siempre descubres sitios y rincones que no habías visto antes, pero en esta ocasión, para mí era especialmente emocionante porque volvía a la sede de la ONU como embajadora de Woman Together para América Latina. Aquí podéis verme luciendo orgullosa mi acreditación para un evento histórico para mi.

Mar Flores

Formo parte del Comité de Support de Woman Together (a favor de las mujeres) desde hace más de una década, tiempo en el que también he colabora en esta entrega de premios. Tengo unos recuerdos fantásticos de este trabajo desde el día en que recibí el nombramiento en la sede de la organización, ya que en las ediciones anteriores a las que he acudido he tenido la oportunidad de coincidir con grandes personalidades, como el fotógrafo Mario Testino, Bibi Rusell, Shakira, Antonio Banderas y políticos y empresarios de talla internacional. 

Mar Flores4

Para una jornada de trabajo tan intensa y veraniega nada mejor que un vaporoso vestido de Jorge Vázquez de manga francesa con volante. Un diseño precioso con botonadura delantera y un estampado que llamó la atención de varios neoyorquinos, que no dudaron en preguntarme por la marca del vestido, a lo que yo respondía que se trataba de un “spanish designer” :). Como complementos elegí estas gafas de temporada super trendys de Prada de madera, y unas sandalias de Céline, que fueron mi última adquisición en las rebajas de Sacks.

collage

Para terminar un día tan intenso decidí reponer fuerzas con unos zumos verdes llenos de vitaminas y acompañar a una amiga al mejor sitio de estilismo de cejas de la ciudad, el Sania´s Brown Bar, además aproveché el paseo para comprarme un lápiz de ojos maravilloso en la 48W 20sth Street.  Si hay un sitio en el mundo donde comprar cosas únicas y marcas especiales, ese es Nueva York, si tenéis la oportunidad de visitarla, no dejéis de entrar en las pequeñas tiendas o boutiques más escondidas, encontraréis auténticos tesoros.

Mar Flores9

Para no perder mis hábitos de ejercicios decidí sacar tiempo para hacer algo de deporte. Una de mis actividades favoritas son mis clases de zumba. Como una apasionada de la música, me encanta este tipo de actividad que combina canciones y ejercicio. Además tuve la suerte de ir al mejor centro de Nueva York, el Z Club.  Os lo recomiendo totalmente si queréis que el momento de hacer deporte no os aburra, ¡son geniales!

Un beso, MAR

Cómo aprovechar un viaje de trabajo

Mar Flores2

Los viajes de trabajo suelen ser muy cansados y estresantes, pero también tiene su lado bueno. Conoces ciudades que de otra forma no visitarías, gente maravillosa y lugares que no imaginabas. Como por ejemplo, el hotel en el que me alojé en mi último viaje a Barcelona, el Cotton House. Un sitio con muchísimos encanto y lleno de rincones encantadores, no me pude resistir a tomar el sol en su magnífica piscina situada en el ático.

Mar Flores5

Para un día tan completo de relax y trabajo elegí un look cómodo y moderno. Por fin conseguí hacerme con unos jeans blancos de cintura alta (como sabéis la cintura baja no queda bien a todo el mundo, aunque lleven ya muchos años siendo tendencia). Estos eran unos básicos de Zara de esta temporada, y son muy favorecedores. Decidí combinarlo con otra prenda básica pero muy trendy, esta camiseta casual de Brownie Basics de algodón era perfecta.

Mar Flores4

Para completar el look escogí esta chaqueta de algodón estilo militar de Soki & Soda que me regaló una amiga por mi cumple (que por cierto, está a punto de llegar). Y como calzado, algo que me permitiera caminar por la ciudad y acudir a mis citas de trabajo con toda comodidad, estas Pretty Ballarinas bicolor son de mis favoritas cuando sé que voy a tener un día muy ajetreado.  Como colofón del outfit incluí a mi inseparable Carrie camuflaje de MFM que es un indispensable para los viajes junto con la funda de Ipad que dan un aire moderno a cualquier look.

Mar Flores3

Para aprovechar al máximo el rato que tuve de relax, me apliqué un tratamiento beauty después del baño de sol con la mascarilla after sun de Talika con Bio enzimas, que os recomiendo totalmente para los días en los que pasamos mucho tiempo al sol y la piel sufre más de lo normal. Otro de mis descubrimientos de belleza de esta temporada es el aplicador labial para mejorar y corregir el famoso “código de barras”, que consta de doble aplicador, para el contorno y para voluminizar los labios que da unos resultados fantásticos.

Mar Flores

Un beso, MAR

¿Preparadas para el verano?

Mar Flores

Muchas de nosotras ya estamos inmersas en la “operación bikini”. Aunque hay que cuidarse durante todo el año, es en estos meses cuando hacemos un esfuerzo extra para estar perfectas de cara a las vacaciones y lucir nuestra mejor versión y playas y eventos estivales.

Además de cuidar la alimentación y hacer ejercicio regularmente, existen productos que nos ayudan a lograr los resultados deseados. Mi último descubrimiento en este sentido son las ampollas de María D’uol. Se trata de un concentrado enfocado a combatir la piel de naranja y mejorar la circulación de las piernas. También está indicado para remodelar y reafirmar vientre, muslos y la parte superior de los brazos gracias a la acción de la caritina.

Mar Flores4

Siguiendo estos consejos y con una ayudita extra de este tipo de productos, que siempre deben ser de la mayor calidad y con todas las garantías, como por ejemplo, el tratamiento de ondas acústicas contra la celulitis de Maribel Yébenes. Gracias al cuál se consigue la creación de nuevo colágeno, mejorar el sistema linfático y vascular, aumentar el ritmo del metabolismo, y disminuir y combatir la aparición de la celulitis.

Gracias a todos estos hábitos y tratamientos este verano podremos lucir looks muy favorecedores. Como por ejemplo este mono de Jorgue Vázquez que es perfecto para un día veraniego.

Mar Flores2

Este tipo de prendas son un must esta temporada, además de ser muy cómodos, permiten estar perfecta para cualquier situación. En el caso de este diseño el detalle en la espalda le da un aire elegante que rompe el posible efecto casual de su tejido.

Mar Flores3

Si estáis buscando prendas de tendencia para estos meses, un mono largo no puede faltar en vuestras maletas de vacaciones. Le sacaréis muchísimo partido y os sentiréis seguras en cualquier evento. Si todavía no os habéis hecho con uno, no esperéis más, no os arrepentiréis.

Mientras el calor se decide a instalarse por fin, os seguiré contando cómo me preparo para el verano y dándoos consejos que espero que os sirvan para estar perfectas en esta estación (mi favorita J).

Un beso, MAR