Los mejores tratamientos para el cuidado capilar

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Si en el post anterior os comentaba cómo ayudar a nuestra piel a recuperar el tono y el brillo correctos, hoy quiero hablaros de la salud de nuestro cabello. El verano es una época maravillosa para disfrutar de toda clase de actividades al aire libre, pero las largas jornadas de sol y los refrescantes baños en el mar o en la piscina pueden dejar nuestro cabello seco y quebradizo. Yo este año he querido dejar la salud de mi melena en manos de profesionales del Instituto Médico Dermatológico, y os aseguro que siguiendo sus pautas he obtenido unos resultados maravillosos.

Pero en estos días también hay que enfrentarse a una de las grandes preocupaciones del otoño. La caída del cabello. Es normal preocuparse cuando de repente vemos que en el peine quedan más pelos de los que debería haber…¡pero que no cunda el pánico! La caída de pelo es habitual con los cambios de estación (especialmente del verano al otoño) debido a su propio ritmo de regeneración.

Pero hay otros casos, con síntomas totalmente diferentes, donde la caída del cabello si es permanente.

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La alopecia, especialmente para nosotras las mujeres, es algo que afecta muy negativamente a la percepción de la propia imagen corporal. Además, son muchos los pacientes que sufren episodios de ansiedad y depresión. Por ello, es importante para aquellas personas que la padecen el recurrir a un tratamiento cosmético que proporcione de modo eficaz un efecto psicológico positivo casi inmediato.
Como bien sabéis no hay nada mejor para la autoestima que sentirse bien con uno mismo.

Durante mi visita al Instituto Médico Dermatológico me dieron la oportunidad de descubrir los tratamientos que ofrecen a las personas con serios problemas de alopecia, tanto por motivos genéticos como por enfermedad. Para ello, tuve la suerte de acceder a una sesión de sistemas de integración capilar, y hoy quiero compartir con vosotros el resultado. ¡Es espectacular!

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El Sistema de integración capilar del IMD es una solución no quirúrgica definitiva para problemas de alopecia, pérdida de cabello o falta de volumen, tanto en hombres como en mujeres. Las técnicas y pasos a seguir son muy sencillos e indoloros.

Se trata de una malla de hilo transpirable donde se va implantado el cabello natural con el ya existente igualando color y textura y consiguiendo la densidad deseada. No se utiliza cirugía, creando una apariencia lo más natural posible.

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Los cabellos se fijan al paciente por medio de un entrelazado, formando una trenza alrededor de la zona afectada y uniendo manualmente el sistema de integración.

Los Sistemas de Integración capilar no se notan ni se mueven y permiten realizar todo tipo de movimientos con absoluta seguridad. Además, como podéis ver los resultados saltan a la vista!

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Me gustaría agradecer a Anabel Sánchez por su amabilidad y por darnos la posibilidad de acompañarla y fotografiarla. ¡Ella es un ejemplo de pura energía y alegría!

Besos, Mar

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Los mejores cuidados post-verano

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El verano es una época maravillosa para sentirse realmente a gusto con uno mismo. ¿Quién no se ve bien ante el espejo con ese tono bronceado tan maravilloso? Pero el verano también tiene su `cara B´. Las largas jornadas de sol nos dejan esa piel morena que tanto nos gusta aunque al mismo tiempo nos las reseca y estropea si no usamos la protección adecuada. ¿Y qué decir de nuestro cabello? ¿Quién no ha disfrutado de refrescantes baños en el mar o en la piscina sin pensar en los `daños´ que el cloro y la sal ejercen sobre él?

Seguro que recordaréis que no hace mucho hablábamos de los cuidados que debíamos mantener en verano. Pero amigos… el verano ya se ha ido y el otoño nos da la bienvenida recordándonos lo importante que es recuperar nuestros hábitos y rituales diarios de belleza para lucir “al mal tiempo, buena cara”. Tranquilos que con un poco de paciencia y unos consejos básicos, pero efectivos, recobraremos el tono sano y reluciente de nuestra piel.

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Nuestra cara suele ser la parte más afectada por la combinación de sol, agua salada y cloro. La mejor solución está en unos cuidados del rostro básicos y al alcance de la mano de cualquiera: una suave exfoliación, una buena mascarilla hidratante y, sobre todo, mantener una correcta higiene limpiando la cara de impurezas tanto de día como de noche.

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¿Y qué hacemos con la piel del resto del cuerpo? Pues los cuidados son muy similares a los faciales. Lo más importante es el tándem `exfoliación + hidratación´. Si además queréis mantener ese tono bronceado tan favorecedor las cremas hidratantes serán vuestras grandes aliadas, tanto de día como de noche. Eso sí, aseguraos de que ambas tengan propiedades after-sun, ya que resultarán más refrescantes, serán más nutritivas y evitarán el efecto de piel `pelada´.

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Una alimentación adecuada es la otra clave para conservar el bronceado y lucir una piel más sana. Hay determinados alimentos que son una gran fuente de betacaroteno, como las zanahorias, la sandía o el melón. No olvidéis tampoco beber mucha agua, al menos dos días diarios, para hidratarte y que tu moreno dure más. Aunque también podéis ayudaros de refrescantes zumos y `smoothies´, que además de refrescaros os serán muy útiles por sus propiedades diuréticas.

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Pero el consejo principal es que recordéis que los cuidados de la piel hay que mantenerlos también durante el resto de estaciones…

¿Cuáles son vuestros secretos de belleza post-verano? ¡Me encanta conocer siempre nuevos `trucos´!!

¡Disfrutad del fin de semana!

Besos, Mar

3, 2, 1… ¡Llega la vuelta al cole!

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Septiembre es, en muchas ocasiones, sinónimo de `volver a empezar´. Es un mes en el que, al igual que ocurre con diciembre, nos marcamos un montón de propósitos para intentar afrontar con el mayor éxito posible el nuevo curso. Para los más pequeños es un mes en el que se mezclan sentimientos. Por una parte, están tristes porque se acaba el tiempo de nadar en la piscina, hacer castillos en la arena, corretear por el jardín, vuelven los madrugones, otra vez hay que ponerse los uniformes, etc. Pero, por otra, están muy ilusionados, ya que la vuelta al cole significa reencontrarse con sus amigos, ver a la profe, jugar en el recreo, describir los nuevos libros, estrenar material escolar, retomar las actividades extraescolares, etc.

Este año, mis peques estrenan mochila. Como veréis, aunque son mellizos, cada uno tiene muy claro lo que le gusta y lo que no… ¡no os podéis imaginar lo definidas que tienen sus personalidades! Read More

Nueva Colección de bolsos `Mar Flores Madrid´ para Jorge Vázquez

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Todos vosotros sabéis la gran pasión que siento por la moda. Aún recuerdo aquel viaje a Cartagena de Indias que supuso el inicio de todo. En él descubrí técnicas y tejidos artesanos que nunca antes había visto. ¡Y me lancé! Poco después, pude presentar mi primera colección de bolsos bajo la marca “Mar Flores Madrid”. Pues a partir de ahora, también el 1 de septiembre de 2014 se convertirá en una fecha especial para mí. ¿Recordáis que el viernes os adelanté que hoy os daría una buena noticia? Pues se trata de que la colección exclusiva de bolsos cápsula de Mar Flores para Jorge Vázquez ya está a la venta en mi shop solidaria ¡Es imposible estar más contenta! Read More

Los “must-go” de Ibiza

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Como bien sabéis los que me seguís, parte de mis vacaciones las paso en Ibiza. Es una isla que me apasiona y que tiene mil rinconcitos que merecen ser descubiertos. Ya os he contado en otras ocasiones mis lugares preferidos para salir a cenar, ir a navegar o desde dónde se puede contemplar mejor un atardecer mágico y con encanto para pasar un momento romántico con tu pareja. Pero si lo que queréis es disfrutar de la Ibiza más chic, hoy quiero recomendaros algunos de los sitios “must-go” si queréis estar a la última en esta maravillosa isla.

Uno de los lugares donde me escapé este verano fue al Hard Rock Hotel, el edificio más alto de la isla. En su planta 9 podréis encontrar una increíble terraza: “The Ninth”, desde donde se puede contemplar una de las puestas de sol más maravillosas mientras disfrutas de tu cóctel favorito en uno de sus confortables sofás. ¡Relax y desconexión total!

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Para esta ocasión elegí un look de playa de Roberto Cavalli y gafas de Mr. Boho con un toque chic y cristal azulado.

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Lo cierto es que al igual que el resto de locales “Hard Rock”, este hotel es un sitio con una decoración muy peculiar. Y si no, fijaros en la entrada a la terraza… ¡Esa alfombra sólo puede describirse como espectacular!

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Pero si por la noche queréis disfrutar de una agradable cena en un sitio único, os recomiendo visitar Estado Puro. Es el nuevo restaurante que Paco Roncero ha inaugurado dentro del `Hard Rock Hotel´, donde podréis probar tanto sus creativas tapas como platos más tradicionales a precios bastante asequibles.

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Justo al lado del “Hard Rock Hotel” podréis encontrar el Ushuaia Beach Hotel con otra maravillosa terraza. Además, ofrece conciertos diarios de 18h a 00.00h, lo que lo convierte en la mejor opción para comenzar la noche con mucha marcha. Ojo! Si tenéis pensado ir con niños, me temo que en este lugar no va a ser posible, ya que al tratarse de un hotel que ofrece fiesta durante las 24 horas, sólo se permite la entrada a adultos mayores de 20 años.

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Y por último, si preferís estar a pie de playa, Sir Rocco Beach Ibiza es la mejor opción. Se trata del beach-club con la mejor ubicación en la playa d’en Bossa, donde podréis disfrutar de la coctelería más fresca de la isla desde vuestra propia hamaca.

Seguro que vosotros tenéis alguna recomendación más… ;)

¡¡Feliz fin de semana!!

Ahh! y nos os perdáis mi `post´ del lunes porque os adelantaré una gran noticia a todos mis seguidores…
Besos, MAR

De Marbella a Mijas

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¡Hoy nos vamos de excursión! Pasamos del glamour al peto vaquero en 20 minutos. Esa es la distancia que hay desde Marbella hasta el clásico pueblecito de Mijas, los dos ubicados en la provincia de Málaga. Así que nada mejor que un look cómodo y sencillo para recorrer tranquilamente las empinadas calles de este bonito municipio.

El peto vaquero es de Primark. Esta vez lo he combinado con una camiseta de rayas grises y verdes de basic tee shirt by Kiabi y mis gafas de sol modelo 5012/s de Carrera.

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Sin duda fueron la elección perfecta para darle el toque maestro al look vaquero. ¿Quién no se detendría ante estas gafas de sol de lo más discreto?

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Si no conocéis Mijas, os recomiendo que cuando vayáis por el sur os acerquéis a conocerlo. Vale la pena perderse por cada rincón de este pueblo lleno de personas encantadoras y descubrir todas las ‘joyas’ y sorpresas que esconde, como sus originales y famosos ‘burro-taxi’… ¡adorables!

Burrito

Tras nuestra escapada a Mijas, volvimos a Marbella. Paseando por su milla de oro tuve la oportunidad de ver este coche, ¡todo una reliquia! ¿No os parece genial?

Coche

Y para continuar con la jornada, qué menos que hacer una parada para disfrutar de un crêpe flameado en Trocadero, uno de los chiringuitos de playa donde mejor se come de Marbella y donde los postres son increíbles. ¡Muy recomendable!

Plato

En contraste con el peto vaquero que elegí para nuestra excursión a Mijas, para pasear por la tarde por las calles marbellíes elegí este conjunto de vestido y rebeca de Fred Perry.

Fred Perry

Y a vosotros, ¿os gustan este tipo de escapadas en el día o preferís los viajes más largos? ¿Qué otros pueblos de España me recomendáis?
¡Besos! Mar