Fundaciones que son VIDA

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Arrancamos el mes de noviembre con mucha energía y con ganas de comernos el mundo después de un gran puente. ¿Cómo lo habéis pasado? Esta semana os quiero hablar de la gran labor que realiza la Fundación Dacer, ¿os suena? Es una institución que desde 2003 contribuye al bienestar de las personas con daño cerebral y apoyan a sus familiares. Os cuento esto, porque este verano, el hijo de una amiga mía tuvo un accidente y quedó en coma. Después de unos meses durísimos y la tenacidad diaria de una madre, esas grandes luchadoras, por recuperar a su niño, y la fortaleza y ganas de un chico de 20 años parece que está conectando de nuevo con la consciencia. ¡Y no podemos estar más felices! Esta Fundación le ha ayudado mucho y yo les he conocido gracias él.  Por este motivo creo que es importante dar a conocer a qué se dedican.

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Como dicen desde la Fundación, “imagina que te despiertas y no entiendes lo que ves, lo que oyes, lo que tocas, no sabes quién eres… Sientes que quieres hablar y no puedes, que has perdido tu autonomía y necesitas ayuda para comer, beber, asearte. Sientes que las cosas más simples de tu día a día se convierten en retos imposibles… Sientes que no puedes hacer lo que más te gustaba, relacionarte con tu familia y amigos, pasear, bailar…todo esto puede ser consecuencia del daño cerebral”. Una situación durísima que desde la Fundación pueden ayudarte minimizando los déficits, potenciando las capacidades preservadas y proporcionando estrategias eficaces para conseguir la máxima autonomía, mejorando la calidad de vida y de la familia.

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Considero que es muy importante dar a conocer este tipo de fundaciones que aportan su granito de arena a la sociedad, ¿no os parece?

¡Feliz miércoles!

Un beso, MAR

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Perfectamente imperfectos

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Últimamente me ha dado cuenta que la vida está llena de promesas, aunque la mayoría no se cumplen. Nos prometemos a nosotros mismos tantas cosas que es imposible llevarlas todas a cabo…no romper una dieta, un entrenamiento, dejar de fumar, “aparcar” el móvil cuando estamos con la familia y amigos…

Me considero una persona muy constante, pero llevo una temporada que he priorizado en resolver asuntos personales y me he relajado con mis entrenamientos, algo para mi de vital importancia; pero no pasa nada, siempre se está a tiempo para recuperarlos. ¡Solo hay que querer!

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Lo más importante en estos casos es reconocer que somos humanos. A lo largo de nuestra vida, vamos a cometer muchos errores, muchísimos. No podemos ser perfectos el 100% de las veces. Además, la perfección no existe y tampoco es algo que deberíamos querer alcanzar. Si tomamos una decisión equivocada, tampoco es el fin del mundo, la vida sigue para lo bueno y para lo malo. Pero no abandones, vuelve a levantarte y trabaja el doble para seguir tu camino. ¡Seguro que lo consigues! Como mucho, deberías considerar los errores como una motivación para crecer e intentar ser mejor de lo que eráis antes. Recuerda que de los errores siempre se aprende y cada paso hacia atrás, puede ser la “primera piedra” para tomar impulso y despegar.

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Así que, si ya has conseguido tu primer objetivo y no estás seguro de cómo continuar, es fácil: sigue adelante. Abandonar nunca es opción, en ningún ámbito de la vida.

No mires atrás y ten siempre puesto el futuro por montera, ya que el pasado, pasado es. La vida te tiene preparadas muchas cosas buenas y malas. Ahora ha llegado el momento de descubrirlas y siempre con actitud positiva.

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Y vosotros, ¿tenéis muchas promesas por cumplir? ¡Hay que ir a por todas!

¡Feliz miércoles!

Un beso, Mar

El universo Naty Abascal en Madrid

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Hace unos días os hablaba del maravilloso homenaje que se le hizo a mi querida Naty Abascal, uno de los grandes iconos de la moda española. La fiesta tuvo lugar en la Real Academia de Bellas Artes de San Fernando, en Madrid, donde como ya os conté además de rendirle tributo a la musa de diseñadores como Valentino o Óscar de la Renta, se inauguraba una exposición donde se podrá admirar parte de la colección de la propia Naty. ¡Auténticas joyas que a cualquiera nos gustaría enfundarnos!

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En esta exposición, que no os podéis perder, la gran mayoría de los trajes están firmados por Óscar de la Renta y Valentino. También se pueden contemplar algunos realizados por la socialité Jacqueline de Ribes, otro de los grandes iconos de estilo y la mujer más elegante de París, que tiene muchas cosas en común con Naty…Y es que en la diferencia, radica el secreto de Naty para haberse convertido en icono de la moda contemporánea.

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Tras la cena que estaba decorada con arreglos de flores muy coloridos y, por supuesto, con los platos de su colección de vajilla, el cantante Miguel Bosé interpretó su tema Sevilla, ya que la capital andaluza acompaña siempre a Naty allá donde vaya, teniéndola siempre muy presente.

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Una anécdota, después de esta maravillosa canción, Bosé elogió a Naty recordando la frase de la editora estadounidense Diana Vreeland: “La elegancia es bajar bien las escaleras”.  ¿Y qué razón tiene, verdad?

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Por último, como no es lo mismo ir y ver los colores y las texturas de los vestidos expuestos, a que te lo cuenten, os animo a visitar esta maravillosa exposición que no os defraudará y que estará abierta al público de manera gratuita hasta el próximo 2 de diciembre.

¿Cómo va vuestra semana? ¡Feliz miércoles!

Un beso, MAR

Cuando Bottega Veneta aterriza en Madrid

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Hace unos días acudí a la fiesta que la exclusiva firma italiana Bottega Veneta celebró en Madrid con motivo de la apertura de su nueva tienda en la calle Serrano de más de 500 metros cuadrados y que cuenta con 2 plantas.

El lugar elegido para la velada fue la Fundación Francisco Giner de los Ríos de Madrid. Allí, además de sus clientes, se dieron cita numerosas personalidades de la moda, que pudieron visitar la exposición efímera que la marca montó con todo lujo de detalles. La casa italiana nos mostró el delicado trabajo que realizan sus artesanos para crear sus bolsos, objeto de deseo, que pueden alcanzar hasta los 30.000 euros, cuando se trata de ediciones especiales. Si, si habéis oído bien. ¡Los bolsos de Bottega Veneta son verdaderos joyas!

La firma, que trajo a sus artesanos de Italia, había creado siete salas donde se podía ver en directo trabajar a joyeros y trenzadores cómo fabrican sus gafas, joyas y bolsos, especialmente los modelos Cabat y el Knot, iconos de la casa. Fue un lujo poder estar presente y disfrutar de esta maravillosa exposición, ya que nos explicaron cómo se crea cada pieza. Un trabajo minucioso en el que se realizan verdaderas “obras de arte” ¡Súper interesante! ¡Que levante la mano quien quiera un Bottega Veneta! ;)

También tuvieron presencia sus perfumes unisex. Y entre cocteles y un exquisito catering, la noche estuvo amenizada por diferentes DJ como Miranda Makaroff. Bailamos y reimos en una noche muy divertida al más puro estilo italiano.

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Para esta cita aposté por el color negro que nunca falla con un ajustado vestido lencero, un blazer de esmoquín de Lorenzo Caprile y unas sandalias joya negras.

Comparto una imagen del proceso de producción de sus bolsos.

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Aquí una de mis amigas de rojo en contraste con mi vestido negro.

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¿Cómo va vuestra semana?

¡Feliz miércoles!

Un beso, MAR

Libros para comenzar el curso

Mar Flores

Ahora que acabamos de empezar octubre es hora de afrontar de verdad el nuevo curso. Septiembre es un mes de transición, donde todavía digerimos lo vivido durante el verano y nos preparamos para empezar de nuevo, pero ahora ya ha llegado el momento de poner en marcha todos los nuevos propósitos y proyectos. Seguro que algunos habéis incluido entre esas promesas que nos hacemos siempre, el dedicar más tiempo a la lectura.

Es verdad que en nuestro día a día nos resulta complicado encontrar un rato para disfrutar de un bueno libro, pero cuando de verdad lo encuentras siempre piensas por qué no lo habré hecho antes, porque no hay nada como sentirte enganchada a una buena historia. Para aquellos que estáis buscando por dónde empezar, hoy os traigo algunas recomendaciones que espero que os gusten.

Empiezo por mi último descubrimiento, se trata de una biología de mujeres para mujeres. Son dos libros ubicados en un pequeño pueblo costero llamado Somo, en Cantabria, donde la autora Patricia Eguidazu nos traslada esa especial conexión que siente con este lugar. El volumen 1 se llama Marea Baja Ría de Sangre, y el Volumen 2 se titula El Pintor de Maíz. A través de ellos podremos descubrir la vida de Lucrecia, una mujer profesional y viajera de cuarenta años que vive la vida a su manera, hasta que un desengaño amoroso le lleva a volver a sus raíces.  Os aseguro que os enamorará desde el minuto uno.

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Para los que les gustan las emociones más fuertes y los misterios, Joël Dicker nos trae su nueva novela y después de dos grandes éxitos este promete ser el tercero.. Con La Desaparición de Stephanie Mailer retrocedemos hasta 1994 en los Hamptons a las puertas de la inauguración de un festival de teatro por parte de su alcalde, pero algo impide que esto acabe pasando. ¿A qué ya queréis saber qué pasó?

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Y no puedo dejar de recomendaros algo que ya es un fenómeno de hace tiempo, pero para los que todavía no lo hayáis disfrutado, no os podéis perder Patria, de Fernando Aramburu. Una historia que arranca el día en que ETA abandona las armas y su protagonista decide volver al lugar donde los terroristas mataron a su marido. Además hay que darse prisa porque pronto comenzará el rodaje de una serie basada en esta novela, y ya sabéis que lo mejor es leer el libro primero.

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Y para terminar, uno de los libros más adictivos que me he encontrado en los últimos años. Se trata de “El día que se perdió la cordura” de Javier Castillo. A través del doctor Jenkins, director del centro psiquiátrico de Boston, y Stella Hyden, agente del FBI, nos adentramos en una investigación que pondrá en peligro tanto sus vidas como sus convicciones. No hay nadie que no devore página tras página una vez que lo empieza, y si no, ya me diréis ;).

Espero que tengáis un comienzo de curso estupendo y lleno de energía; y para ayudar, ya sabéis, poned un libro en vuestra mesilla de noche y seguro que todo mejorará.

Un beso,

 

MAR

Puesta a punto para el otoño

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Ahora que seguro que ya estamos todos de vuelta, seguro que muchos notáis cómo los efectos del verano en nuestro cuerpo se empiezan a manifestar. Después de los días en bañador, tomando el sol, baños de agua salada, etc.  ¿A que notáis la piel más seca, cuarteada…? El bronceado se empieza a ir, nos sentimos más hinchados… y es que todo pasa factura, y adaptarse a la nueva estación necesita de un proceso físico que debemos afrontar.

Para poner la piel a punto y paliar los efectos del sol, soy partidaria de hacer un buen peeling, de los que actúan de forma profunda pero sin ser agresivo. Lo que necesita nuestra piel en este momento es un reinicio que la fortalezca para el invierno. Debemos eliminar las células muertas y liberarnos de las impurezas para que pueda regenerarse.

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Una vez hecho esto, en lo que debemos trabajar es en la hidratación, tanto por fuera como por dentro.  Por fuera debemos poner los esfuerzos en devolverle la elasticidad, con cremas y mascarillas específicas que nos ayuden a revitalizarla. Y por fuera, por supuesto, el agua. Si puede ser tenemos que conseguir beber más de dos litros de agua al día para evitar la retención de líquidos, y para ayudarnos con esta labor podemos recurrir a líquidos de algas o con tés como le verde que es perfecto para realizar una limpieza interior.

Con todo esto lograremos además de conseguir que nuestro cutis luzca más sano y brillante, alargar el bronceado conseguido durante los meses anteriores. Además tampoco debemos sacar de las maletas las cremas solares y guardarlas en un cajón hasta el año que viene. Estas cremas tienen que formar parte de nuestra rutina diaria, porque los rayos UVA actúan todo el año y hay que protegerse también en invierno de sus efectos.

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Y para que todo no sea despedirse del verano, os dejo un último look veraniego con este bañador Énfasis Black de El Corte Inglés. Ya sabéis que cada verano los bañadores vienen con más fuerza, así que guardarlos con cuidado que seguro que para el próximo año lo sacaremos con mucha ilusión.

Un beso,

MAR