¡Lista para la MBFW en tan sólo 5 pasos!

FAMOSOS EN EL COCTEL PARTY JUANJO OLIVA PARA ELOGY

¡Cómo pasa el tiempo! Hace ya una semana que dio comienzo la 60ª edición de la “Mercedes Benz Fashion Week Madrid” y, aunque en días anteriores ya os he contado como estoy viviendo los desfiles, hoy quiero volver unos días atrás y comentaros qué productos me ayudaron a estar preparada para el gran evento de la moda española.

Como siempre os digo, no hace falta grandes tratamientos ni gastar mucho tiempo. Lo importante para nuestra piel es mantener siempre una rutina diaria de limpieza e hidratación. Por eso, hoy nos pondremos a punto con 5 sencillos pasos. ¡Empecemos!

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PASO 1. Antes de acostarme aplico en la base de las pestañas una fina línea del sérum alargador y voluminizador “Glamolash” de RODIAL, un verdadero descubrimiento que da un toque natural a las pestañas y garantiza una mirada profunda. Gracias a su vitamina B5 transforma tus pestañas… ¡en tan sólo 2 semanas! Yo acabo de empezar a utilizarlo, así que ya os contare como va… ;)

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PASO 2. Tras la vuelta del verano es normal encontrarnos que nuestra piel, a pesar de tener ese tono bronceado que tanto nos encanta, está seca a causa del sol, la sal del mar y el cloro de la piscina. Es el momento de empezar la “Operación rescate”. Para ello no me falta mi mascarilla de bioenzimas de TALIKA, que recupera la juventud de la piel alisando las arrugas con un efecto inmediato.

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PASO 3. No puede faltar en mi puesta a punto mis cremas de otoño “MY SECRET” de Maribel Yébenes. Y como la belleza empieza por el interior, tampoco puedo olvidar y mis vitaminas para el cabello del Instituto Médico Dermatológico, y la última incorporación a mi set de belleza, Immunage, un fermento de papaya que estimula las defensas naturales.

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PASO 4. Y con la piel ya lista….sólo queda maquillarse como una auténtica “top”. Para ello siempre recurro a YVSL. ¡Me encanta su gama de colores de última tendencia!

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PASO 5. Los excesos del verano tiene sus consecuencias, y seguro que todos os habréis encontrado con ese par de “kilitos” que nos estaban antes de las vacaciones. Por eso, lo que nunca me puede faltar son mis inseparables BEAUTY & GO, una auténtica revolución en nutricosmética.

Encontraréis que hay una gama muy amplia de bebidas. Yo estoy en la linea “detox” pero tienes muchas donde elegir (“anti-aging”, “radiance”, “vitality”), y además son súper cómodas, con tomar una en ayunas y otra antes de acostarte es suficiente para lucir una piel espectacular.

Como veis, con un poco de paciencia no es muy difícil mantener una rutina de cuidado diario, estaos seguros que vuestra piel lo notará. ¡Espero que mis pequeños “trucos” os sirvan de ayuda! Aunque ahora me encantaría saber cuáles son los vuestros para lucir fantásticos en pocos pasos… ;)

Besos, MAR

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Let´s go back!

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Continuamos con mi viaje ala localidad de Glastonbury. Si en el anterior post os comenté lo impactada que quedé tras mi visita a los jardines “Chalice Well”, hoy quiero contaros un poco más de lo que podéis encontrar en este bello pueblecito inglés.

Es un lugar muy tranquilo, con estrechas calles llenas de pequeñas tiendas. Todo en Glastonbury invita al paseo y a la relajación. Read More

La paz de los Jardines Chalice Well en Glanstobury

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Dicen que una de las mejores formas de volver a la rutina es recordar un determinado momento de tus vacaciones. Por eso, hoy me quiero dejar llevar por la nostalgia y compartiré con vosotros unas fotos de Glastonbury, un pueblecito inglés muy especial que descubrí este verano en una breve escapada.

Es un lugar muy tranquilo, realmente de una sola calle llena de tiendas donde encuentras mensajes de paz, de armonía, piedras y amuletos, restaurantes vegetarianos, etc…

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A veces no sabes porque pasan las cosas y porque en el momento más inesperado tienes que tomar una decisión que en un principio no entiendes…

Apareces en una pequeña ciudad solamente por cumplir con tus obligaciones y de pronto me encuentro con una especie de puerta mágica que me invita a descubrir los jardines de Chalice Well. Aún recuerdo subir por el sendero adoquinado bajo arcos de plantas entrelazadas, dejando atrás por un momento el jaleo del mundo.

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Ese remanso de paz y recogimiento que encontré en Glastonbury, os lo confirmo con mi visita a los maravillosos jardines Chalice Well, donde dentro de la ruta turística tienen previstos incluso por los lugares preparados para la oración y la meditación.

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Caminar sobre huellas de antepasados que visitaban este santuario desde hace miles de años hace te conectes directamente con las energías de la tierra y el agua.

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La Cabeza de León es una espectacular fuente que fluye de un manantial. Sorprende su capacidad de más de 100 litros de agua, incluso en tiempos de sequía, y de cómo su temperatura no varía nunca de los 11 grados. De hecho, son muchas las personas dicen haber experimentado poderes curativos en esa agua.

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Es un lugar sagrado y rebosante de leyenda y simbolismo a lo largo de los siglos. Estoy segura que contar una experiencia nunca es lo mismo que vivirla, pero espero haberos despertado el `gusanillo´por este lugar tan maravilloso y tan lleno de paz.

¡¡Feliz fin de semana!! Besos, Mar

¡Por fin llegó la Mercedes Benz Fashion Week!

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¡Por fin llegó el día! Ya hemos hablado en otros post de lo ‘dura’ que se hace a veces la vuelta a la rutina, pero septiembre guarda siempre una pequeña alegría para todos los que amamos la moda… Qué maravilloso es que la vuelta de vacaciones coincida con la “Mercedes Benz Fashion Week Madrid”!!

Fueron muchas las ocasiones en las que tuve la suerte de poder desfilar en esta pasarela y, aunque llevo ya más de 10 años alejada de ella, sigo viviendo con gran expectación las propuestas de los diseñadores de cara a la próxima temporada Primavera / Verano 2015. Read More

Los mejores tratamientos para el cuidado capilar

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Si en el post anterior os comentaba cómo ayudar a nuestra piel a recuperar el tono y el brillo correctos, hoy quiero hablaros de la salud de nuestro cabello. El verano es una época maravillosa para disfrutar de toda clase de actividades al aire libre, pero las largas jornadas de sol y los refrescantes baños en el mar o en la piscina pueden dejar nuestro cabello seco y quebradizo. Yo este año he querido dejar la salud de mi melena en manos de profesionales del Instituto Médico Dermatológico, y os aseguro que siguiendo sus pautas he obtenido unos resultados maravillosos.

Pero en estos días también hay que enfrentarse a una de las grandes preocupaciones del otoño. La caída del cabello. Es normal preocuparse cuando de repente vemos que en el peine quedan más pelos de los que debería haber…¡pero que no cunda el pánico! La caída de pelo es habitual con los cambios de estación (especialmente del verano al otoño) debido a su propio ritmo de regeneración.

Pero hay otros casos, con síntomas totalmente diferentes, donde la caída del cabello si es permanente. Read More

Los mejores cuidados post-verano

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El verano es una época maravillosa para sentirse realmente a gusto con uno mismo. ¿Quién no se ve bien ante el espejo con ese tono bronceado tan maravilloso? Pero el verano también tiene su `cara B´. Las largas jornadas de sol nos dejan esa piel morena que tanto nos gusta aunque al mismo tiempo nos las reseca y estropea si no usamos la protección adecuada. ¿Y qué decir de nuestro cabello? ¿Quién no ha disfrutado de refrescantes baños en el mar o en la piscina sin pensar en los `daños´ que el cloro y la sal ejercen sobre él?

Seguro que recordaréis que no hace mucho hablábamos de los cuidados que debíamos mantener en verano. Pero amigos… el verano ya se ha ido y el otoño nos da la bienvenida recordándonos lo importante que es recuperar nuestros hábitos y rituales diarios de belleza para lucir “al mal tiempo, buena cara”. Tranquilos que con un poco de paciencia y unos consejos básicos, pero efectivos, recobraremos el tono sano y reluciente de nuestra piel.

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Nuestra cara suele ser la parte más afectada por la combinación de sol, agua salada y cloro. La mejor solución está en unos cuidados del rostro básicos y al alcance de la mano de cualquiera: una suave exfoliación, una buena mascarilla hidratante y, sobre todo, mantener una correcta higiene limpiando la cara de impurezas tanto de día como de noche.

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¿Y qué hacemos con la piel del resto del cuerpo? Pues los cuidados son muy similares a los faciales. Lo más importante es el tándem `exfoliación + hidratación´. Si además queréis mantener ese tono bronceado tan favorecedor las cremas hidratantes serán vuestras grandes aliadas, tanto de día como de noche. Eso sí, aseguraos de que ambas tengan propiedades after-sun, ya que resultarán más refrescantes, serán más nutritivas y evitarán el efecto de piel `pelada´.

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Una alimentación adecuada es la otra clave para conservar el bronceado y lucir una piel más sana. Hay determinados alimentos que son una gran fuente de betacaroteno, como las zanahorias, la sandía o el melón. No olvidéis tampoco beber mucha agua, al menos dos días diarios, para hidratarte y que tu moreno dure más. Aunque también podéis ayudaros de refrescantes zumos y `smoothies´, que además de refrescaros os serán muy útiles por sus propiedades diuréticas.

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Pero el consejo principal es que recordéis que los cuidados de la piel hay que mantenerlos también durante el resto de estaciones…

¿Cuáles son vuestros secretos de belleza post-verano? ¡Me encanta conocer siempre nuevos `trucos´!!

¡Disfrutad del fin de semana!

Besos, Mar